SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Cykl na wiosnę 2019

    Post
    Doping

    [...] nie jestem żeby pchać się w dnp efke czy inse haha Myślę że tak będzie wyglądało odpowiednio sugerując się co czelista/natan pisze. Test e3d 250mg non-stop Deka 1-18 W jakich dawkach? Antek 10-18 w jakich dawkach ? Master E 16-32 W jakich dawkach ? Mam jeszcze spalacz w płynie 50ml. Kiedyś kupiłem i tak leży. W proporcjach: Clen 60mg/ml [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2018-08-22 12:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Cykl na wiosnę 2019

    Post
    Doping

    [...] teraz od polowy wrzesnia. Mam drugiego ziomka(wirtualny) co już to odpalił 2tyg temu. Na opinie trzeba chwilę będzie poczekac. Na privie to z 10 osob mnie się już pytalo jak ten spalacz klepie. Kiedyś dodałem na "co warto brać w pl/eu" Każdy czeka na opinie. Więc je wrzucę jak tylko coś będę wiedział. Ciekawi mnie tylko jak by to sprawdził [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2018-08-22 15:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Być może źle się wysłowiłem i brniemy w błąd. Z tym atlasem było tak: Kupcie sobie wszystko jedno jaki atlas anatomiczny, wszystkie są dobre. Ja to napisałem tak że tam nieprawdy nie napiszą. Nie dlatego, że coś jest do ukrycia, tylko dlatego, że takie rzeczy jak to że człowiek ma dwa płuca są oczywistą sprawą. I nie ma prawa być napisane, że [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2019-02-12 00:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Prolo +meta+oxa

    Post
    Doping

    No okej.Narazie obserwacja niewiem jak hormony ale jest napewno lepiej niz bylo na wcześniejszym cyklu.Jak mialem estro wywalone to skóra byla tragiczna dawkujac w ten sposob narazie zle nie ma a przy wywalonym prolo bylem caly czas senny i bez sił teraz jest okej.Napewno badania zrobie aczkolwiek juz w takich dawkach uwazam po samopoczuciu ze nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2020-05-01 19:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] w glowie po takiej malej dawce , 4 dzien zdycham najpiere goraczka spoko zbilem ja, potem nak***ia serce ze myslalem ze zjade a dzis mam uczucie ciezkiej glowy i czuje sie jak d**** , Zastanawia mnie czemu nikt nie pisze o skutkach ubocznych (uczuleniowych ) tylko odrazu o odstawieniach cyklu , to jest nieprofesjonalna wiedza o koksach w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2020-05-29 12:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • T3 + Test

    Post
    Doping

    teraz zobaczyłem w ankiete Faktycznie e-lite dobrze pisze z T3 Ty nie masz diety, u mnie brak diety to tak jak dla wiekszości dieta bo nawyki sie wyrabia przez lata Masz dużo tłuszczu a wagowo 80kg, zacznij jeść zdrowiej masz sezon na owoce warzywa, sałatki, koktajle idealny okres aby coś zmienić nawet spacery czy rower I co znaczy nie mam siły [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2020-07-26 10:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Owoce w godzinach wieczornych

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Idealne dla kogo? Bardzo nie lubię jak generalizujesz, bo po prostu nie mówisz prawdy. Nie ma jednego idealnego modelu żywieniowego dla wszystkich. Powtórzę się, to że coś działa dla Ciebie nie znaczy, że zadziała na wszystkich. I dostarczenie węglowodanów wieczorem pozwala na lepszą produkcję i przyswajanie tryptofanu. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2021-09-07 11:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Porady w ułożeniu planu w domowej siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Jescze też mam takie wrażenie że przez sociale trochę bardzo jest zakrzywione wrażenie jak można wyglądać po roku/2 latach ćwiczenia czekogolwiek oczywiście systematycznie:⁠-⁠P dużo jest teraz tych fale naturali i ciężko od różnic co można osiągnąć a co nie, przynajmniej ja tak mam Trafiłeś w sedno problemu dlatego najbardziej zdrowe jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2023-06-23 10:19:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • A no też prawda, może wystarczy prolaktyne zbić i libido wróci, chociaż testosteron niziutko jest ale czy ten lek mogł go tak obniżyć? Ja nie mam pojęcia, ale jak BF wysoki, kiepska dieta to na pewno też ma wpływ chociaż autor pisze że waży 90kg. To nie jest dużo jak na ten wzrost. W bicepsie 52cm? Testosteron wolny polecam sobie jeszcze zbadać i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2023-12-24 10:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tluszcze maja IG rowne niemal zeru, a wypijanie ich litrami nie tylko nie pozwoliloby utrzymac stalej wagi ale rowniez przyniosloby efekt odwrotny od zamierzonego. Wiec tak jak wspomnialam, jesli chcesz schudnac musisz niestety ograniczyc produkty wysokokaloryczne, bez wzgledu na to co pisze Monti (jesli dobrze sie wczytac w jego ksiazki, mozna [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-10 15:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodanym i tylko u niektórych osób powoduje nieco intensywniejsze wydzielanie insuliny", więc kochani nie wpadajmy w przesadę. Nic się nie stanie jeśli rano zjemy jakiś owoc, a po 20 minutach wypijemy kawę, czy wypijemy kawę, a później np. po 2 godz. zjemy owoce. A truskawki, maliny porzeczki, jeżyny, jagody możemy jeść bez tych [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-17 20:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tez ile)Proszę o pomoc,bo macie imponujace doświadczenie z tą metodą z tego co czytałam i jeszcz raz wybaczcie,jesli taki problem był już poruszany 100 razy :) Oczywiście za pomoc odwdzięczę się sogami :)) "Twardnieć należy z wolna,jak szlachetny kamień,aż przyjdzie pora by spocząć w ciszy i rozradować sobą wieczność" (Nietzsche)

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-10 23:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    http://wiadomosci.wp.pl/wiadomosc.html?wid=4777009& "Jak podało MON, Sapierzyński, który jest absolwentem Wyższej Szkoły Oficerów Wojsk Zmechanizowanych we Wrocławiu oraz Akademii Obrony Narodowej, ma "bogate doświadczenie" wynikające z wykonywania obowiązków na stanowiskach dowódczych i sztabowych w jednostkach rozpoznawczych [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 23:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zjadłam 2 kiwi, jabłuszko i za 20 minutek będą płatki owsiane z mleczkiem mniam MAMONA co do tej kawki to wg mnie możesz ją pić także między posiłkami ale też bez przesady jak pisze Monti w "Szczupła bez..." Na śniadanie polecilibyśmy więc albo kawę bez kofeiny albo mieszankę kawy bezkofeinowej z kawą zbożową z cykorii. Jeśli lubimy i [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-15 11:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mam pytanie odnosnie tej kawy na forum gazeta.pl- fitnes mowisz ze wystarczy na godzine - dwie przed posilkiem, wystarczy? a jesli mamy ochote na kawke po posiłku? jak długo trzeba czekac?? pozdrawiam pipi" str.29 odp joggera: Próbowałem połączyć śniadanko kawowe z dietą tłuszczową i zaraz skoczył mi % tłuszczu, więc wróciłem do [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-13 10:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dawno mnie tak nie nosiło, jak po przeczytaniu tego postu. Tyle wizyt u pielęgniarki w Liceum, tyle wizyt u lekarza, wizyta na WKU i co chwilę, albo nikt nic nie widział, albo mówili mi, że mam lekką wadę postawy to jest okrągłe plecy/kifoza, z tym, że łopatki mi nie wystają. Więc od niedawna postanowiłem się za to zabrać - 30-35 minutowe [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-30 11:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zostane. Ja bylam na kopenhaskiej tez z 2 lata temu, efekt chyba z 7 kg(az za dobry bo wygladalam na wychudzona wrecz , ale wtedy nie musialam sie odchudzac), pozniej jakis rok temu udalo mi sie zrzucic tylko 3. Mam nadzieje , ze teraz efkt bedzie zblizony do tego z pierwszego razu, bo przytylam po rzuceniu palenia. Vlad, to ja sie juz [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 15:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To jest jeden niezaprzeczalny dowod na to ze nadmiar bialka przeciaza nerki i szkodzi im. Dlatego zupełnie bezsensowne jest przyjmowanie po 3 g i wiecej co niektórzy jak Piszesz, ze nasi przodkowie z palolitu jedli po 300g bialka dziennie. Junior__23 pisal ze niektorzy jedza nawet po 4-5 g i to jest ok. Dobrze ellis ze bronisz swojego [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-12 19:02:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • [...] sie pyta czy w PL sobie porucha, nastepny sie dowiedzial ze pawson pimpuje wszystko tylko nie clomid,bo clomid kosztuje 30 zeta i sie nieoplaca, i na koniec miszcz pisze jak rozklada swoja diete i dodaje ze po tym co napisal nic juz napewno o sobie nie musi pisac wiecej na swoj temat "miszczowski" temat sie zrobil Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 03:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] po czasie wszystko wróciło do normy tzn uzyskana masa znikła czy co wróciło do normy ? nerwowość ? btw podziwiam tych co doprowadzają do stanu że ich bebechy bolą bravo! a jak ktoś już pisze że doprowadził do takiego że sie zwijał z bólu to znaczy że może sie spokojnie również redukować na szklance octu 2x ed wogóle mam coraz częściej wrażenie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 22:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)